补肾 - 天天养生网

常按三阴交补肾又健脾

[经络养生]

人体有一个很奇特的穴位——三阴交(在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处)。为什么取这个名字呢？人体足部有三条阳经三条阴经，原本这些经脉是平行的，各自巡行...
补肾分男女，养肾如养命

[中医理论]

肾阴虚的病人主要是面容憔悴、腰背酸痛、下肢无力,凡糖尿病,高血压,高血脂,脑血栓,尿毒症,肾功能衰竭等,都是肾虚晚期导致的肾病并发症,而早期只是觉得有。。。
平时吃哪些食物可补肾?

[顺时养生]

中医书里称“肾为先天之本”,所以一个人身体的好坏,与肾有着密切的关系。如今,“补肾”不再是男人的专属,女人如何肾脏不好,非常容易衰老,皮肤也会变得松弛。。。
有图示例两种睡姿可以补肾

[经络养生]

如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷，这是由于肾阳不足所引起的。肾为先天之本、生命之门，如果肾阳虚衰，温煦人体的功能下降，就会出现以上症状。...
刺五加有哪些食疗作用？

[顺时养生]

最近经常失眠，却总找不到原因，去了趟中医院，医生说多吃点刺五加会好一点。其实对刺五加这个名字感到很陌生，回家后在网上查了一下，原来刺五加有很多别名，在...
肾虚吃22种美食完美助你补肾

[营养科普]

现在社会发达了,现在上班族的朋友们经常加班熬夜,有时不注意身体,往往这个时候人会出现肾虚表现,那么肾虚吃什么好呢?肾虚的症状有哪些?下面为大家推荐肾虚。。。
巧食银耳滋阴补肾堪比燕窝

[营养科普]

银耳素有“菌中之冠”的美称，含有多种营养元素，还可以提高人体的免疫力。在日常生活中可以制作很多种滋补的汤品，非常受欢迎，可谓老少皆宜。

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多吃葡萄好处多可滋阴补肾

[营养科普]

葡萄是一种十分滋养的水果，葡萄糖是人能量的来源，葡萄酿成的酒更是具有养生的功效。...
5个症状告诉男人要补肾

[营养科普]

男人在天天工作的压力下,还有经常熬夜,男人有时人及时补肾,肾虚的男人从脸上看面色苍白,腰酸背痛,整个人都没有精神,既然这样的男人已经在预示要补肾了,男。。。
男人吃狗肉真能补肾壮阳吗？

[顺时养生]

虽然狗肉在我们的餐桌上不常见，但它的营养价值却广为人知。同时，狗肉又是一种药，由于它独到的温补肾阳作用，所以深受男士们的欢迎，专家也表示患阳萎和早泄的...
哪些食物男人吃了补肾壮阳?

[顺时养生]

补肾壮阳似乎是男人一生的话题，尤其是人到中年以后，人体的各项机能处于下降状态，肾脏也是，随之而来的便是性能力的下降，如果男人失去了性能力，那基本就等于...
常吃鹿鞭能补肾壮阳吗？

[顺时养生]

鹿鞭，顾名思义，是鹿的生殖器，也是一种常见的药材。经常看大人们用鹿鞭来泡酒，听说可以治腰疼，补肾壮阳的效果极佳，也看到很多不孕不育的人去中医院，开的药...
健胃又补肾的烤羊肉串

[养生食谱]

外出吃烧烤时，烤羊肉串几乎是大家必点的食物。但外面卖的烤羊肉串都是用碳烤的，毕竟有点不卫生，而且我们也无法确保羊肉是新鲜的。今天小编教给大家自制烤羊肉...